9月4日の日記

何よりまず

やらなきゃいけないのは

自分自身を見ること

自分自身の今もっている中身を知ること

いいものも　わるいものも

そして　その中身を理解すること＝認めること

いいものも　わるいものも

目指してる自分　　一歩踏み出してる自分を想像する

そこにある穏やかな空気を感じる

そうすると　自分の方向がみえてくる

いいものも　わるいものも

　
その思考のあとで結局　思っていた方向にいけなくても

自分を理解した分　自分は広がっている

今度は今回よりも　自分がコントロールできるようになってる

　
自分の内臓を取り出して

これが心臓か　　‥綺麗だなぁ

これが肝臓か

これが肺か　　‥あぁ、ちょっと汚れてるな

って見るような感じ。

みてあげて　

わかってあげる

　
誰にも出来ない

誤魔化しのない自分を見つける行為

　
優先順位は　おのずと見えてくるはず

誤魔化さない　自分をみつけられたら

何が大切か　何をやるべきか

わかってるはず

　
変わっていく事は　怖がることじゃない

当たり前のことだ

変わっていこうとする　思いは

素晴らしいことだ

変わろうと行動することは

誇りにすべきことだ